Willkommen – Welcome: All in one :-)

Willkommen auf meinem Blog. Schön, dass du hier bist.

All in one :-): Ein Blog rund um Coaching, Achtsamkeit, positive Psychologie und Yoga

In den letzten Jahren hatte ich das Glück durch Weiterbildungen, Reisen und vor allem im Austausch mit vielen verschiedenen Menschen, (für mich) wertvolle Erkenntnisse zu sammeln. Ich habe dabei selber so oft den so genannten Aha-Effekt gehabt. Und auch im Austausch mit Familie und Freunden haben sich durch die Erfahrungen wunderbare und spannende Gespräche entwickelt.

Ich möchte die Erkenntnisse und das Wissen gerne teilen und würde mich freuen, wenn der ein oder andere Beitrag oder die Übungen auch für dich interessant und inspirierend ist :-).


Welcome to my blog. Wonderful that you are here.

All in one :-): A blog for coaching, mindfulness, positive psychology and yoga

The last years I was really lucky to experience different trainings, travelling and most important exchange with people. I’m happy to collect valuable insights (for me). So often I had this Aha-effect when I learned something new. Also exchanging these insights with family and friends we had a lot of interesting and wonderful conversations.

So I just like to share the ideas and knowledge and I would be happy, if some of the articles or practice will also be interesting and inspiring for you :-).

And: more english articles will follow…